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2歲對孩子太重要了,專注力的培養越早越好

很多上過幼兒園和小學的父母,會抱怨孩子的注意力不集中,不好好寫作業,看著碗裡的想著鍋裡的,玩具玩不了幾分鐘就扔下了。
其實孩子出生時的專注力是很好的,仔細觀察過小嬰兒的媽媽,會發現他們看東西常常目不轉睛;吃奶的時候會全神貫注。
隨著孩子的長大,他們的專注力慢慢減弱了。因為,身邊有太多干擾他的因素了,比如,他正在專注的玩一個球時,會突然被媽媽叫去喝水吃零食;他在搭一個積木小木屋時,會突然被奶奶叫去表演節目…
孩子的專注力不但沒有得到保護,反而被我們漸漸破壞了。
當我們發現孩子注意力有問題的時候,孩子通常已經是學齡以後了。
有研究表明,2歲寶寶的平均注意力集中時間長度大約為7分鐘,3歲約為9分鐘,4歲約為12分鐘,5歲約為14分鐘。
2-3歲是孩子專注力逐步形成的階段,也是關鍵期,在這個階段,不打擾就是對孩子專注力最好的培養。
當然,如果在不打擾的基礎上,能有意識的帶著孩子玩一些鍛煉注意力的游戲,那就更完美了。
本來想推薦一個視頻,發現上傳不了。發幾個圖片稍微展示下吧,拋磚引玉。

視頻中薩沙寶寶玩的將小圓盤投進盒子裡的游戲,番茄1歲的時候我們也玩過。只不過我給她選的是積木盒子,讓她根據盒蓋上的不同形狀,找到形狀相同的積木順著洞投進去。
這個游戲的好處非常多:認識形狀、鍛煉孩子的專注力、顏色分類。
按照發育標准,2歲的孩子專注力是7分鐘,而番茄當時1歲,她玩這個游戲可以反復玩幾次,足以超標了。
其實,鍛煉孩子注意力並沒有大家想的那麼復雜,我們可以利用孩子玩的天性,通過游戲的方式達到我們想要的培養目的。
需要注意的是,做游戲時一定要做完一個以後,再開始下一個,盡可能讓寶寶關注一件事的世界逐漸增加,下面番茄面給媽媽們分享一些提高專注力的小游戲。
適合1-2歲孩子專注力游戲
Game 01

繪本閱讀
➤游戲玩法:讓孩子自己挑選想要看的繪本,剛開始,可以一次講2本,然後不斷的增加繪本數量來加以鍛煉。
➤游戲提示:閱讀的時候盡量聲情並茂,吸引孩子的注意力,孩子覺得有趣,是讓他們繼續聽下去的動力。

Game 02

剝豆豆
➤游戲玩法:把平時買的帶殼的菜或者需要摘撿的菜,讓給孩子去做。比如:剝豌豆、剝大蒜、摘青菜。這些日常家務讓寶寶自己來做,可以使他們的能力得到很好的訓練。
➤游戲提示:注意帶殼比較硬的,父母先幫寶寶開好口子,便於他們專注做事情。剛開始,可以父母帶著孩子一起做,慢慢鍛煉孩子單獨完成。

Game 03

搭積木
➤游戲玩法:相比拼圖,積木是比較適合低幼的寶寶,可以隨意拼搭,在搭建的過程中,還需要用到他們的手眼協調,這是對鍛煉寶寶注意力很有幫助的一個玩法。
➤游戲提示:0-2歲的寶寶,這個階段還只能搭建一些簡單的形狀,如小城堡、小橋、甚至是最簡單的疊高高,不管孩子搭的怎樣,都不要干涉,孩子每完成一個,可以適當給予鼓勵就好。

適合2-3歲孩子專注力游戲
Game 01

傳悄悄話
➤游戲玩法:媽媽根據家裡的情況,用悄悄話的形式跟孩子說一個事實,然後讓他用同樣的方式告訴另外的人(爸爸或者爺爺奶奶)。舉例:“媽媽叫你給她買蘋果、雞蛋和酸奶”等,事後可以堅持正確率。
➤游戲提示:對話的內容和長短也要不斷進行變化,如開始時可以說:“叫爸爸給我一個蘋果”,當孩子能順利完成後,可以增加難度為“叫爸爸給我一個蘋果一把小刀和一個碗”等。

Game 02

“一起來找茬”
➤游戲玩法:這個游戲成年人都玩過,找茬。父母先找出兩張基本一樣但有幾處不全相同的圖畫,讓孩子找一找不同。(素材,可以在網上搜索列印出來。)
➤游戲提示:注意開始時,圖畫要簡單,不同處要明顯,待孩子習慣後,再加大難度。這個游戲大人都愛玩,慢慢加大難度後還能跟孩子比賽看誰先找出來哦~

Game 03

什麼東西不見了
➤游戲玩法:在桌上擺出幾樣東西,讓孩子看1-2分鐘,再讓孩子閉上眼睛,你拿掉其中一個或者兩個東西,再讓孩子睜開眼睛,說出什麼東西不見了。
➤游戲提示:可以先從少數幾個東西開始,等孩子記憶力增強後,再逐漸增加東西的數量和拿掉的數量。

關於注意力的游戲,還有很多有趣的玩法,媽媽們可以多想想,換著法子玩。給大家推薦一本暢銷美國多年的超級明星游戲書——《美國經典專注力培養大書》。

這套書有五大游戲版塊,包括《奇怪真奇怪》、《趣味大發現》、《哪裡不對》、《極速大搜索》、《全能小達人》,能挑戰孩子的眼裡、邏輯思維,提升孩子的專注力。
如果你的孩子已經上幼兒園了,也不用擔心,從現在開始有意識的去鍛煉孩子,把孩子的專注力一點點拉回來;如果你的孩子正好處於專注力培養階段,訓練孩子之前,請先做好不打擾,因為,保護遠比訓練來的容易!
參考來源

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